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식단 내용 영양
중식 조식이미지 흑미밥 조랭이떡국(1.5.6.16.) 달래오이무침(13.) 훈제오리야채구이*머스타드(1.2.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.17.18.) 딸바라떼(5.13.) 에너지: 753.4
탄수화물: 89.8
단백질: 27.9
지방: 25.8
칼슘: 119.9