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식단 내용 영양
중식 조식이미지 무농약칼슘찹쌀밥 맑은콩나물국(5.) 두부구이(5.6.) 김치제육볶음(5.6.9.10.13.) 오이김치(9.13.18.) 에너지: 507.6
탄수화물: 64.2
단백질: 32.4
지방: 13.1
칼슘: 161.4