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식단 내용 영양
중식 조식이미지 무농약칼슘찹쌀밥 조랭이떡국(1.5.6.16.) 숙주나물무침 가자미빵가루구이(1.2.5.6.13.) 배추김치(8.9.18.) 멜론 에너지: 650.3
탄수화물: 101
단백질: 30.3
지방: 14.6
칼슘: 167.5