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식단 내용 영양
중식 조식이미지 강황쌀밥 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 두부구이(5.6.) 달걀찜(1.5.6.) 총각김치(8.9.18.) 수박 에너지: 578.8
탄수화물: 74.1
단백질: 28.5
지방: 17.2
칼슘: 194.3