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식단 내용 영양
중식 조식이미지 무농약칼슘찹쌀밥 쑥갓어묵국(1.5.6.13.) 안동찜닭(5.6.15.) 치커리사과샐러드(5.6.) 깍두기(8.9.18.) 씨앗호떡(1.2.5.6.13.) 에너지: 541.9
탄수화물: 82.2
단백질: 28.1
지방: 11.6
칼슘: 116.7