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식단 내용 영양
중식 조식이미지 무농약칼슘찹쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 닭봉구이(5.6.13.15.) 애호박볶음(9.13.) 배추김치(9.17.18.) 파인애플 에너지: 548.2
탄수화물: 62.1
단백질: 36.7
지방: 17.4
칼슘: 161.6